[新聞] 運動時如何化妝既氣色好又不傷害皮膚?

“畫著濃妝去鍛煉對皮膚真的好嗎?在運動時大量出汗多容易脫妝……”。對於喜歡跑步運動但又不想素著一張沒精神的臉見人,這可怎麼辦?那麼跑步健身時該如何化妝呢?

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第一:畫濃妝運動的風險

一般在做強度較大的運動時,人體的新陳代謝會加快,體溫會上升,汗水和油脂分泌旺盛,毛孔也會隨之舒張開。這時如果之前有使用不當的化妝品,便有可能會溶解在皮膚上堵塞毛孔,使得汗液等分泌物無法順利從毛孔排出,可能導致痘痘、粉刺、暗瘡的滋生,甚至有細菌感染誘發毛囊炎的可能。

再加上,運動時出汗難免會加速脫妝,有可能一個小時下來你的妝容就面目全非了,引來異樣的眼光,好不尷尬。所以,運動時盡量避免化太過濃重的妝。

第二:運動妝該怎麼化

現代女性對美的追求無時無刻,既想時刻保持完美,同時也不願意讓精心保養的肌膚受損。再加上,去健身房除了健身跑步外,還是一個絕佳的搭訕帥哥的場所,當然不願意讓他們看到自己毫無修飾的一面。其實秘密就隱藏在化妝技巧裡。一起來討論下如何打造既養膚又好看的運動妝容吧。

1、首先女性在運動前應先卸掉平時化的妝,並用中性洗面奶洗淨臉部污垢,運動妝不要復雜,一支保濕精華乳,一小瓶粉底液或BB霜,眼線筆,睫毛膏,以及一支唇額兩用膏足矣。注意避免多種產品疊加使用,可以減少對肌膚的刺激。

2、底妝不要塗抹得太厚,避免使用質地較厚的BB霜或粉底霜。應選擇輕盈的粉底液或粉狀底妝,給予毛孔足夠的呼吸空間。同時如果想讓皮膚看上去清透光潔,也可以用帶有遮瑕和調節膚色功效的隔離霜,起到護膚和修飾皮膚的雙重效果。

3、在讓底妝乾淨輕薄的狀態下,可以把妝容的亮點放在五官上,尤其是眼妝和唇妝的部分,這是讓你的妝容看起來吸睛的加分點。比如選擇一款靚麗的唇色,都能給人充滿氣色的感覺。運動時臉部血液循環加快,容易泛紅,因此腮紅也可以省略,讓皮膚隱隱透出本身的紅暈感,更加自然迷人。

4、運動時會大量出汗,水分流失迅速,所以在化妝前最好選擇一款無油保濕型的乳液,它能夠讓妝容更持久,而且不易脫妝。同時為了避免運動時睫毛膏發生暈染的現象,除了選擇防油防水型的產品外,把睫毛夾翹也是重點。

5、長髮飄飄絕不適合出現在大運動量的運動中,披散的頭髮不僅會因汗水和油膩而尷尬的粘在皮膚上,還會影響汗液的排出,時間長了可能會引起頭皮敏感和炎症。建議有氧跑步時扎個馬尾很方便,但是如果你要去上瑜伽課,最好將頭髮紮成一個髮髻或者丸子頭,避免低頭時長發或者馬尾辮擋臉。

6、此外運動後不宜馬上補妝,由於臉上還在流汗,堵塞毛孔的機率也非常大,也不宜馬上化妝。確保不再流汗後,將臉洗淨方可重新上妝。同時運動結束洗完澡後,要記得馬上塗抹保濕乳液,因為這個時候皮膚吸收養分的效果是最好的。
第三:運動美妝的暖心貼士

1、不要選擇遇見水油容易暈妝的蠟質眉筆,盡量選擇眉粉修飾眉形,之後可以用眉毛定型液來加固眉毛持久度。
2、眼妝部分可以省略眼影,把眼睛的重點放在眼線和睫毛上。選擇防水防汗的眼線膏或者液體眼線筆,而睫毛部分則受汗液的影響不大,因此可以藉助假睫毛來增加眼睛神采。
3、運動時,唇妝如果選擇果凍型唇彩會稍顯油膩及不自然,建議選擇啞光感的絲絨唇釉,唇釉不僅顯色度高,最重要的是幾乎不會發生脫色的情況,持妝時間非常久。
4、如果跑步地點在戶外,切記要塗抹防曬霜。身體防曬有專門為運動設計的,所以不用擔憂汗水會引起脫落。
5、如果崇尚無妝運動,但還是不甘素顏露出,在運動前做個能提亮補水的面膜,也會為你加分。

本文來源 搜狐健康

“畫著濃妝去鍛煉對皮膚真的好嗎?在運動時大量出汗多容易脫妝……”。對於喜歡跑步運動但又不想素著一張沒精神的臉見…


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